O senhor António era um jardineiro experiente. Todos os dias, acordava cedo para cuidar do seu jardim com dedicação. Regava as plantas, arrancava as ervas daninhas e certificava-se de que as flores recebiam luz suficiente para crescerem saudáveis.
Uma tarde, o seu neto, Miguel, perguntou-lhe:
— Avô, porque é que algumas plantas crescem bonitas e outras não?
O avô sorriu e respondeu:
— Depende do que alimentamos, Miguel. Se regarmos as flores e lhes dermos bons nutrientes, elas crescem fortes. Mas, se as ignorarmos ou deixarmos as ervas daninhas espalharem-se, acabam por ficar fracas.
Miguel ficou pensativo. O avô continuou:
— A nossa mente é como um jardim. Se semeares pensamentos positivos, confiança e gratidão, a tua vida floresce. Mas, se permitires que o medo, a dúvida e a negatividade tomem conta, essas “ervas daninhas” acabam por sufocar os teus sonhos.
🔹 PNL e a Reprogramação da Mente
Tal como um jardineiro escolhe as sementes que planta, também podemos escolher os nossos pensamentos. A PNL ensina-nos a identificar padrões negativos e a substituí-los por crenças que nos impulsionam.
💡 Reflexão:
✅ Que pensamentos tem alimentado diariamente?
✅ Está a regar a confiança ou o medo?
✅ Que pequenas ações pode adotar para “nutrir” um novo estado mental?
A mudança começa quando escolhemos conscientemente o que plantar na nossa mente. E você, que jardim quer cultivar? 🌿
