Sobre A Lição
Âncoras
Para que servem as âncoras?
- Para resgatar recursos para determinadas situações.
- Para instalar recursos que promovam a mudança do Estado:
Fatores de Sucesso para a Instalação de uma âncora:
- Intensidade do estado – Deve ser instalada no preciso momento em que se revive plena e intensamente o estado desejado.
- Momento de instalação da âncora – Deve ser instalada no exato momento em que o estado tiver atingido o seu máximo.
- Singularidade do estímulo – A âncora deve ser única distinta de qualquer outro gatilho. Deve garantir que escolhe como âncora um gesto que é totalmente diferente daqueles que possa fazer habitualmente. Opte por escolher um movimento, som ou imagem que seja diferente do quotidiano. Opte por algo especial para si.
- Devem ser reforçadas. A âncora deve ser repetida ou reforçada constantemente para que não se perca.
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